Curso Manejo de Estrés y Autocuidado Laboral

El alumno incorporará el autocuidado como concepto estratégico. Además de mantener el estado de cuidado y salud, también el evitar situaciones de riesgo y enfermedad. En el ámbito laboral muchísimas situaciones afectan al bienestar de las personas; algunas, propias de sus funciones y otras se vinculan la infraestructura y equipo, agudizándose por las jefaturas. Por otro lado, también influyen su personalidad, destrezas y habilidades para enfrentar conflictos, presiones, frustraciones, falta de control. Este desgaste individual y de equipos debiera ser una preocupación constante de los empleadores, ya que se relaciona directamente con la productividad, la eficiencia, la concentración, el clima laboral, la rotación de personal y las ausencias laborales.